Татьяна Демирджи, психолог, детский и подростковый психотерапевт, кандидат психологических наук.
Мне захотелось написать эту статью для тех, кто думает, что дети - это нечто прекрасное и кто-то, без кого невозможна жизнь. Ведь так и есть! Для тех, кто хочет ребенка: своего или приемного... Для тех, кто долго ждал и никак не получалось, кто решился на усыновление младенца.
Поговорим о тех прекрасных людях, которые собрались с мыслями, приняли важное решение и собрали все документы для усыновления малыша. Если в Вашем доме появился долгожданный младенец (ребенок до года), если Вам посчастливилось стать усыновителями такого маленького ребенка, не думайте, что Вам не нужно к этому как-то специально готовиться. Примерный список вопросов, который встает перед родителями ребенка до года: как правильно его взять, как его помыть, как поменять ему памперс, как его кормить, что делать если он не хочет брать грудь, что делать если он срыгивает, как померять ему температуру, что делать если он орёт...? И это только самые базовые и первостепенные нужды. Когда я ждала ребенка, то не посещала никакие курсы подготовки к родам и к тому как смотреть за младенцем. Я практикующий психолог, мне казалось я знаю о развитии и потребностях ребенка от рождения до 18 лет почти все и сама могу научить кого угодно. Вот только оставшись с новорожденным после родов одна в палате, я поняла что зря. Если говорить о том, что я испытала в первый месяц после рождения сына, помимо радости, то это: шок, растерянность, чувство полной беспомощности и неуверенности в себе, страх и злость на саму себя от того что я ничего не могу и не знаю. И все это на фоне физической усталости после родов, недосыпания и эмоционального напряжения почти 24 часа в сутки.
Все те же вопросы о физическом уходе встанут и перед Вами, поэтому подготовтесь заранее к тому чтобы иметь на них ответы. У родителей, есть некая иллюзия, под названием "мы всему научимся потом". Но если Вам есть на кого расчитывать: мама, сестра у которой есть ребенок, опытная в родительстве подруга, то это подарок судьбы и Ваша помощь, а если нету - стресс и слезы Вам обеспечены. Поэтому либо научитесь заранее на курсах по уходу за младенцами, где Вы сможете потренироваться практически, либо подумайте кто станет Вашим помощником на первое время и договоритесь с этим человеком.
Следующая илюзия "мы сделаем праздник и соберем всех для знакомства с малышом". На Востоке, есть традиция, не показывать никому новорожденного ребенка 40 дней. Это как-то связано с религией и суевериями, но в этом есть здравое зерно и для родителей во всем мире. Конечно, это только мой опыт, но я бы вообще закрыла двери своего дома для посещения гостей на первые 2 месяца как минимум. Первая причина - адаптация к материнству самой женщины, вторая - адаптация к новому миру ребенка. А что про усыновленных детей? В сущности то же самое. Им тоже нужно привыкнуть и к Вам и к новым условиям жизни: новые звуки и запахи, новые лица. Когда мы переехали в Турцию нашему малышу было 3,5 месяца. Я поддалась традициям этой станы, где все родственники должны поздравить нас с рождением ребенка и приехать в гости. Мы принимали гостей каждое воскресеньее в течении 2 месяцев. Первый месяц был очень сложный, потому что гости приезжали большой толпой, громко говорили и хотели подержать сына на ручках. После того, как он несколько раз закатил истерику, я поняла свою ошибку. Ведь мы сами только приехали на новое место, ему нужно было время ко всему привыкнуть - другой климат, другая еда мамы, что сказывалось на молоке, другие запахи и звуки...другое всё. Но в нашем случае "материнская фигура", которая является для младенца самой значимой осталась неизменной. Это и был его стабильный "остров". Хотя я заметила, каким стрессом для него были эти толпы людей в нашем доме в первый месяц нашего пребывания здесь. Поэтому, я настаиваю на том, чтобы родители не забывали о потребностях ребенка, вне зависимости от того сколько ему месяцев.
Следующая иллюзия "мы сможем жить, как раньше". Это иллюзия многим знакома, и мы так думали до того как стали мамой и папой. Но ребенок существенно внес коррективы в наш распорядок дня и жизни. Не забывайте, что ребенок до года сам не ходит и не ест, много спит и быстро устает, у него режутся зубы, и это достаточно больно, он часто болеет. А Вы единственные взрослые которые будете ему помогать: носить его на руках, гулять с ним на улице, купать и кормить, вытирать попу и чистить нос. Останется ли у Вас время на "свои дела"? Практически не останется. А в те сладкие часы когда он спит, Вам и самим захочется поспать, или поесть, или посидеть в тишине и одиночестве. Поэтому если Вы любите путешествовать, ездить часто в гости или проводить выходные как-то по особенному, по своим традициям - будьте готовы к тому, что потеряете эту часть своей жизни по крайней мене на какое-то время. Вы не сможете быть так же социально активны, и это надо принять как нормальные перемены в жизни Вашей семьи. То же самое касается женщин, которые большую часть времени уделяли себе, подругам, работе или мужу. Фокус Вашего внимания необходимо будет сместить на ребенка, и это тоже норма, для детей до 3 лет, которые находиться в очень сильной взаимосвязи с матерью (взрослым, который о их заботиться). Д. Винникотт ввел понятие «достаточно хорошей матери», оно включает в себя холдинг (от англ. hold – поддерживать, держать), а в сущности заботиться. "Мать обращается к своему детскому опыту, опыту ухаживания за младшими братьями и сестрами, к опыту игры в куклы, и это помогает ей вжиться в переживания и потребности ее ребенка, узнавать и удовлетворять их, она приспосабливается к своему растущему ребенку. Достаточно хорошая мать находится вместе со своим ребенком, он слышит биение ее сердца, чувствует ее запах, она кормит его, ухаживает за ним, укачивает его, играет и разговаривает с ним ". Вот что на самом деле нужно малышу!
Следующий раздел этой статьи я хочу посвятить психологической готовности к родительству. Вот здесь, Друзья, мы испытываем самые большие иллюзии. Нам кажется "если мы хотим детей, то мы уже психологически готовы". Мне кажется, никогда нельзя быть полностью психологически готовым к родительству. Но всегда можно быть готовым учиться и хотеть становиться лучше. Не бойтесь выглядеть глупо спрашивая советов, консультируясь или много читая. Так же важно сказать о том, что Вам может быть трудно и это надо отчетливо признавать. Вы можете злиться и даже захотеть все это бросить. Даже со своим собственным ребенком иногда думаешь: "Достало, больше не могу". А потом вспоминаешь, что ты - взрослый, а он - нет. Что ты - родитель, и что пока во многом именно от тебя зависит то, как ребенок будет видить этот мир.
Если трудно - просите помощи, уходите продышаться или съездите на один день в спа- салон, прорыдайтесь или поедьте к подруге, пригласите в гости более опытную маму, сходите на группу взаимоподдержки усыновителей. Одним словом, делайте что угодно, но не допускайте мысли о том, что можно вернуть обратно. Нельзя! Ведь если бы Вы родили этого ребенка, то не сдали бы его в детский дом?
И прекратите думать о своем всемогуществе. Вы всего лишь даны на определенное время. Ведь задача родительства в том, чтобы передать жизненный опыт, научить преодолевать трудности и заложить хороший фундамент для самостоятельности и плодотворной жизни. Кто-то мудрый сказал: "Первые семь лет ребенка нужно любить, вторые семь лет надо его воспитывать, третьи семь лет — быть ему самым лучшим другом, а потом отпустить его и молиться чтобы у него все было хорошо".
Успешного Вам родительства!
