.jpg)
Автор: Алена Пенечко
Когда вы подвержены стрессу и поддаетесь злости – вы не можете воспитывать ребенка радостно, демонстрировать ему свое спокойствие и любовь, а главное, эффективно это делать уж точно не получится.
Для того, чтобы ребенок воспринимал ваши замечания, советы и пожелания, прежде всего, необходимо контролировать свое собственное поведение. Обращая внимание на это, вы быстро определите, каким поведением приходите к нежелательным результатам в воспитании.
Чтобы воспитывать мирными и ласковыми способами, начните с душевного равновесия: правильно питайтесь, займитесь спортом, умейте отдыхать и делать все, что поддерживает ваше хорошее, эмоциональное состояние. Ребенок должен видеть вас спокойной и уверенной.
Дети могут воспринимать ваши требования либо медленно, либо вообще никак. Избавиться от стресса и злости в ответ на поведение вашего ребенка – это не торопить, в такой ситуации вы добьетесь лишь обратного эффекта. Пусть растянет это занятие хоть на весь день, главное, не дать ему переключиться на что-то другое, т.к. главное правило гласит: пока не сделал одно – не надо браться за другое. Так вы поставите его в положение, где будет в его интересах сделать вашу просьбу. А главное, вы не кричали и не заставляли.
Спокойные детки ведут себя лучше, чем дети, которые постоянно либо периодически подвергаются стрессу. Ваше состояние на прямую влияет на состояние вашего ребенка. Чем спокойнее вы будете взаимодействовать со своим ребенком, с окружающими, тем спокойнее будет он сам. И конечно, если вы сами этого не умеете, научить этому ребенка практически нереально.
Когда малыш провоцирует вас – он контролирует ситуацию. Самоконтроль в любой ситуации начинается с контроля над вашей реакцией, поэтому возьмите на себя заботу о ваших отношениях с ребенком, научитесь вместе контролировать свои действия.
Также следите за тем, что вы говорите своему ребенку. Не используйте замечания в формате: «Когда ты делаешь это медленно – ты меня злишь и заставляешь кричать». Так вы ему открываете все свои карты: позволяете ему управлять ситуацией и отвечать за ваше поведение.
Сперва подумайте, если ваша реакция обидела бы вас, то она наверняка обидит и того, на кого она направлена. Как только вы начнете следить за своим поведением, своими словами, вам удастся установить необходимые границы в воспитании. Ваш злой ответ ребенку выражает то, что вы не знаете, как справляться с тем, что происходит, соответственно демонстрирует вашу неуверенность в своих действиях. Не теряйте во что бы то ни стало терпение и уравновешенность, а заодно и свой авторитет.
Для того чтобы контролировать свою реакцию в ответ на поведение ребенка, вам необходимо прекратить обвинять ребенка в своем поведении. Если вы со злостью реагируете – вы устаете и огорчаетесь, и сами виноваты в этом, а не ваш ребенок. Также проанализируйте то, как вы думаете о своем ребенке: если ваши мысли приводят вас к злости и стрессу, то именно ваши мысли, а не ребенок, являются проблемой.
Окружите своего ребенка мирной и гармоничной обстановкой и демонстрируйте ему уважительное и теплое отношение. Когда вы со злостью реагируете на поведение ребенка, или еще хуже на ребенка – вы подрываете его уверенность в том, что он сможет вести себя лучше. Злость и гнев взаимодействуют с плохим поведением ребенка точно так же, как, например, бензин взаимодействует с огнем.
В случае, если вы не знаете, как справиться с поведением ребенка, просто наблюдайте, пусть все идет естественным путем, а сами расслабьтесь и не теряйте уверенности. Прежде чем вы сумеете заполучить контроль над ситуацией, вам необходимо понять, каково же не владеть ситуацией совсем. Рассматривайте ситуацию разумно, и какое-нибудь конструктивное решение непременно придет вам на ум.
Злость, стресс, споры, крики – наиболее неэффективные способы воспитания. Не уделяйте слишком много внимания поведению, которое вас раздражает, а наоборот, сконцентрируйтесь на том поведении, которое вам нравится.
Не боритесь с плохим поведением своего ребенка, лучше предпринять конструктивные меры, чтобы добиться от своего ребенка желаемого поведения. Мудрость заключается в том, чтобы устранить проблему, а не усугубить ее. Если ваш ребенок ведет себя неправильно, своим стрессом, недовольством, криком и злостью вы лишь усугубите ситуацию.
Постепенно, придя к спокойствию, вас будут удовлетворять малейшие шаги к мирному урегулированию ситуаций, и вместе с этим осознание того, что, выходя из себя, вы тратите время зря.
Ваши мысли имеют склонность претворяться в жизнь. Думайте, что ваш ребенок именно таков, как вам хочется, а также думайте о том, какими методами вам хотелось бы воспитывать его. Если вы постоянно думаете о том, как вы страдаете, и воспринимаете себя как великого мученика, вы утрачиваете свою власть и самоуважение в воспитании. Прекратите воспринимать себя как жертву и научитесь наслаждаться воспитанием малыша и собственными победами в этом.
Наиболее важным элементом хорошего поведения ребенка являются теплые, надежные отношения с родителями, в которых проявляется взаимное уважение. Демонстрируйте ребенку свое хорошее поведение, показывайте, как это общаться спокойно, вежливо и как на такое обращение реагировать. Пусть он видит разницу и эффект. 95% всех ваших действий, направленных на улучшение поведения ребенка, должны быть положительными, любящими и даже шутливыми.
Если вам необходимо проявить твердость – проявляйте твердость без вовлечения эмоций. Налагая на ребенка ограничения в чем-либо, проявляйте при этом доброту. Будьте последовательны, и ваш ребенок без труда поймет, чего вы от него требуете.
И, наконец, верьте, что вы сумеете преодолеть все, сумеете воспитать своего ребенка в любви без злости и стресса. Ребенок был послан в вашу жизнь свыше, а значит, пришло время самосовершенствования.
Справляйтесь со всем мирным и спокойным путем. Через мир с собой вы сумеете постичь мудрость и любовь, необходимые для воспитания.
Источник:http://womanway.online/article/vospitanie-v-ljubvi-i-spokojstvii/
