ДОПОМОГТИ ПРОЕКТУ
+38 067 343 37 73
ДОПОМОГТИ ПРОЕКТУ
Войти
ua ru en
  • Публікації

    Новини, статті, поради

    • Новини
    • Статті
    • Блоги
  • Про нас

    Чому ми допомагаємо

    • Про нас
    • Команда
    • Документи
    • Звіти
    • ЗМІ про нас
    • Наш банер
    • Наші друзі
    • Контакти
  • Відеоанкети

    Пошук по базі відеоанкет

    • Пошук дитини
    • Діти в сім'ях
    • Соцреклама
    • Інструкція
  • Відеоісторії сімей

    Щасливі історії про дітей

  • Відеопоради

    Приєднуйтесь до нас

  • Консультації

    Консультації, питання, відповіді

    • Як усиновити
    • Ряд запитань
    • Наші експерти
    • Національне усиновлення
    • Опіка, піклування
    • Прийомна сім'я
    • Міжнародне усиновлення
  • Корисне

    Книги, відео

    • Законодавство
    • Книжки
    • Фільми
Войти
  • Усиновлення в Україні
  • Новини
  • Важкий вік: 5 критеріїв і 10 способів подолання

Важкий вік: 5 критеріїв і 10 способів подолання

26 червня 2018 р.



Як відрізнити "нормальну" емоційну лабільність від серйозної проблеми у дітей 11 - 14 років
 
Психолог Дона Меттьюз спеціалізується на темі обдарованості і раннього розвитку. Вона розповідає про те, як відрізнити психологічні проблеми підлітка, що вимагають роботи з фахівцем, від вікових, природних і реакцій, що проходять.
 
В наш час підлітки схильні до епідемії стресу, часті випадки клінічної депресії і тривожності. Адже пубертатний період з 11 до 14 років, з його гормональними змінами, сам по собі приносить схильність до перепадів настрою. Як відрізнити «нормальну» емоційну лабільність від серйозної проблеми у дітей від 11 до 14 років? Для початку необхідно пропрацювати наступні моменти ...
 
Хороший друг
 
Чи є у вашої дитини хоча б один хороший друг? Молодші підлітки хочуть бути популярними і викликати захоплення у широкого кола дітей, але одного близького друга досить для того, щоб стійко пройти важкий вік. Якщо у вашої дитини немає друзів, то це проблема, з якою повинен попрацювати фахівець.
 
Дорослий, гідний довіри
 
Чи є у вашої дитини хоча б один дорослий, з яким вона може поговорити відверто? Це може бути батько/мати, інший родич, учитель, ще хтось, до кого можна звернутися за підтримкою.
 
Захоплення
 
Чи є у вашої дитини хоча б одне захоплення, яке вона активно розвиває? Так само, як і один-єдиний друг, одна продуктивна сфера інтересів може надати серйозну підтримку вашій дитині. Це може бути спорт, малювання, будь-який з шкільних предметів, що завгодно, лише б це задіяло мислення і давало конкретні знання і навички.
 
Радість
 
Чи буває ваша дитина щасливою? Для дітей  допідлікового і раннього підліткового віку нормальна деяка збудливість, подразливість в порівнянні з молодшим шкільним віком, особливо у відносинах з батьками. Але тут потрібен баланс: якщо дитина постійно і безпросвітно зла і похмура, варто звернутися до фахівця.
 
Самошкода
 
Чи заподіює ваша дитина шкоду собі? Мається на увазі вживання алкоголю, наркотиків, ранній безладний секс, нанесення собі порізів, спілкування з «проблемними» дітьми. Це нормально, що підлітка цікавлять всі ці речі, проте потрібно шукати професійну допомогу, якщо ви бачите, що благополуччя (фізичне, психічне) вашої дитини знаходиться під загрозою через подібного роду залежності.
 
Що робити батькам?
 
1. Слухайте. Ви повинні бути поруч, коли ви потрібні для того, щоб допомогти тінейджеру прийняти правильне рішення. Будьте поруч, коли дитині потрібно поговорити з вами, вдумуйтеся, будьте позитивними. Ні критиці і оціночним судженням, не відволікайтеся на справи і девайси.
 
 
2. Усвідомлюйте. Усвідомлено будьте присутніми поруч з дитиною. Практикуйте техніки дихання і будь-які інші методи боротьби зі стресом. Якщо ви будете усвідомленими, ви послужите прикладом для дітей, вони будуть знати, як справлятися з «поганими моментами».
 
3. Шукайте баланс. Всім нам потрібна рівновага, але це особливо актуально для молодших підлітків. Переконайтеся в тому, що у вашої дитини є можливість побути наодинці з собою, щоб спокійно поміркувати, що у нього достатній сон, регулярна фізична активність на вулиці, здорове харчування.
 
4. Будьте спокійними. Діти в підлітковому віці будуть постійно намагатися продавити межі дозволеного і випробувати  вас на міцність. Але в глибині душі вони хочуть, щоб ви залишалися спокійними і сильними.
 
5. Будьте позитивними. Якщо прикласти зовсім небагато зусиль, практично кожну ситуацію можна повернути комічною стороною, а не смакувати «тяжкі наслідки». Покажіть дитині, як це робиться. Ніколи над нею не смійтеся, просто продемонструйте їй  абсурдність ситуації. Не намагайтеся тримати під контролем будь-яку дрібницю, не висловлюйте безапеляційних суджень. Діти в 10-12 років жахливо залежні від того, як їх сприймають інші, вони думають, що всі на них дивляться і критикують. Зробіть так, щоб ваша дитина знала: ви дивитеся на неї завжди позитивно.
 
6. Тримайте під контролем гаджети. Встановлюйте обмеження для екранного часу ваших дітей. Приберіть гаджети з дитячої кімнати, принаймні на кілька годин перед сном і в нічний час. Аргументовано поясніть, чому це важливо. Якщо вдома є любов і теплота, то навіть гарячі суперечки і сперечання - частина добре зробленої батьківської роботи.
 
7. Окресліть ваше коло. Зміцнюйте зв'язки, соціальна підтримка дуже важлива, тому що бути батьками дитини, що проходять важкий вік - нелегка справа. Ваша дитина так само отримає колосальну користь від знання того, скільком людям вона і її сім'я небайдужі.
 
8. Поважайте інакшість інших людей і культур. Якщо ви іммігрант або батько/мати, що наодинці виховує дитину, або належите до релігійного або іншої меншості, то дитина може відчувати внутрішній конфлікт між цінностями вашої родини і цінностями однолітків. Поважайте бажання дитини створити свій власний набір цінностей, сплав ваших і тих, що в мейнстрімі.
 
9. Школа. Пропонуйте заходи щодо підвищення стійкості підлітків шкільній адміністрації. У більшості випадків, педагоги теж стурбовані психологічними проблемами дітей. Ініціюйте або підтримуйте ті шкільні програми, спрямовані на розвиток соціальних навичок, взаємної підтримки, усвідомленості і здорового життєвого балансу.
 
10. Будьте гнучкими. Кожен дорослий і кожна дитина - унікальний, зі своїми індивідуальними потребами і уподобаннями, які з часом змінюються. Залишайтеся відкритими до змін - це ключовий навик, який допоможе гідно пройти поруч з дітьми  «важкого віку».

Джерело: http://womo.ua/trudnyiy-vozrast-5-kriteriev-i-10-sposobov-preodoleniya/

Поділитись з друзями

Теги:

  • Ивано-Франковская областная государственная администрация

    Ивано-Франковская областная государственная администрация

  • Черновицкая областная государственная администрация

    Черновицкая областная государственная администрация

  • Тернопольская областная государственная администрация

    Тернопольская областная государственная администрация

  • Запорожская областная государственная администрация

    Запорожская областная государственная администрация

  • Львовская областная государственная администрация

    Львовская областная государственная администрация

  • Киевская городская государственная администрация

    Киевская городская государственная администрация

  • Волынская областная государственная администрация

    Волынская областная государственная администрация

  • Житомирская областная государственная администрация

    Житомирская областная государственная администрация

  • Ровенская областная государственная администрация

    Ровенская областная государственная администрация

  • Закарпатская областная государственная администрация

    Закарпатская областная государственная администрация

  • Сумская областная государственная администрация

    Сумская областная государственная администрация

  • Черниговская областная государственная администрация

    Черниговская областная государственная администрация

  • Одесская областная государственная администрация

    Одесская областная государственная администрация

  • Николаевская областная государственная администрация

    Николаевская областная государственная администрация

  • Винницкая областная государственная администрация

    Винницкая областная государственная администрация

  • Черкасская областная государственная администрация

    Черкасская областная государственная администрация

  • Кировоградская областная государственная администрация

    Кировоградская областная государственная администрация

  • Днепропетровская областная государственная администрация

    Днепропетровская областная государственная администрация

  • Харковская областная государственная администрация

    Харковская областная государственная администрация

  • Киевская областная государственная администрация

    Киевская областная государственная администрация

  • Донецкая областная государственная администрация

    Донецкая областная государственная администрация

  • Луганская областная военно-гражданская администрация

    Луганская областная военно-гражданская администрация

  • Хмельницкая областная государственная администрация

    Хмельницкая областная государственная администрация

  • Полтавская областная государственная администрация

    Полтавская областная государственная администрация

  • Херсонская областная государственная администрация

    Херсонская областная государственная администрация

  • Министерство социальной политики

    Министерство социальной политики

03150, Україна, м.Київ, вул. Антоновича 59, оф. 18
changeonelife@ukr.net, +380(67)343-3773
Написати відгук Відгуки (261)     

Створення сайту — Aiken Interactive, 2015