Дьоміна Катерина Олександрівна - психолог-консультант, фахівець з дитячої психології, працюю з прийомними дітьми, сім'ями
Є люди, для яких весь антураж свята і народних гулянь – натовп, гучна музика, яскраві вогні, вигуки ярмаркових зазивал – сигнал до отримання задоволень. Серце починає битися частіше, очі розорюються, ноги наче самі несуть тебе до веселого балаганчику, перед яким витанцьовує клоун, рот наповнюється слиною в передчутті частування. Ура! Ура! Цирк приїхав!
Або все навпаки? Бачиш натовп, чуєш верескливі звуки шарманки, чуєш запах незрозуміло-на-якій-олії смажених ковбасок, миготливі вогні гірлянд відразу викликають мігрень, шкіра покривається мурашками, починає нудити... А батьки, або друзі, або діти продовжують тебе тягнути туди, в гущу веселощів, підстрибують, запевняють, що буде здорово. Ти точно знаєш, що добре не буде.
Багато дітей хворіє після відвідування розважальних заходів, будь то цирк чи театр, не стільки і не тільки тому, що «вірусів нахапалася», тобто, контактували з чужою інфекцією, а просто від надлишку вражень і емоцій. Вони не вміють або не можуть переробляти сильні почуття, як негативні – страх, гнів, так і позитивні: захват, радісне збудження.
Зверніть увагу, радість чи сум в цей список не входять, вони набагато слабкіше «за модулем», не викликають нищівної реакції, не валять з ніг.
З самого народження ми можемо помітити (якщо уважно придивимося), що одні малюки не дуже звертають увагу на різкі звуки за вікном, продовжують спати, хоча поруч працює телевізор і тато голосно говорить по телефону, радісно включаються в хоровод Діда Мороза, регочуть, верещать від щастя і стрибають, коли дивляться салют. Мій син був такий у дитинстві: спокійнісінько спав у своєму кошику прямо посеред свята, ридав, а не засмучувався, в люті міг буквально битися об стіни, кричав в прямому сенсі «як різаний». Холерик.
А є інші: більш вразливі, як ніби регулятор чутливості у них выкручений до максимуму, боязкі, сором'язливі. Можуть зайтися в плачі від того, що за дверима гавкає собака, їх важко укласти спати ввечері, тому що вони переповнені денними враженнями, вимагають виключити мультик в певному місці, тому що там відбувається щось сумне або страшне. Зате легко визначають ваш настрій, можуть підійти і просто мовчки обійняти, якщо бачать, що ви засумували, обожнюють робити маленькі подаруночки, пам'ятають усі найдрібніші події вашого спільного життя.
Один мій гаряче улюблений хлопчик дивився страшні (або ті що бентежать його фільми, стоячи на дивані вниз головою. Так було терпимо. В особливо напружених місцях він вибігав за двері і звідти питав «непритомну» мене: «Скінчилося?».
Ось таким діткам як раз і складно на народних гуляннях. Всі їх органи почуттів виявляються атакованими: звуки, ритмічна вібрація низьких частот, штовханина і біганина навколо, вереск, вибухи реготу, запах попкорну і цукрової вати, перед очима все миготить... Є від чого розридатися!
Якщо це не масовий захід, а, наприклад, вистава або фільм, то теж тяжко. Видовище на сцені захоплює і повністю затягує всередину сюжету, знову ж таки, гучність, як правило, сильно вище звичайної, зал завмирає і видихає в єдиному темпі. Для чутливого эмпата або вразливого гипера це абсолютно надмірне навантаження.
Що можна і потрібно робити
- Оцініть реалістично цінність і необхідність відвідування культурно-масових заходів, особливо під час «коли всі»: в канікули і вихідні.
- Чесно запитайте себе: кому це потрібно? Мені, щоб не сидіти з нудьгуючою дитиною вдома? Мені, щоб поставити галочку в списку must do хорошого батька чи матері? Мені, тому що зі мною ніхто ніколи не ходив, а мені так хотілося?
- Якщо всі відповіді «так» - підготуйте плацдарм і запасіться припасами, чи то пак, виберіть будній день, короткий маршрут, і, будь ласка, не більше одного заходу в день, а краще б – не більше двох на місяць.
- Як слід вивчіть опис пропонованої розваги. З чого складатиметься шоу? Як довго воно триватиме? Є в програмі лякаючі елементи (дикі тварини, величезні надувні кулі, які кидають у зал, клоуни на ходулях, «смертельні номери» типу канатоходців)?
- Завжди беріть квитки з краю, біля проходу, щоб у разі чого можна було непомітно вибратися, і, якщо пощастить, непомітно повернутися назад. Одного разу я знехтувала цим правилом, вірніше, не передбачила, що в глядацькому ряді можна бути тільки один відкритий кінець, другий наглухо заблокований. Ну що, весь манірний і напомаженный партер був змушений слухати дуже-дуже гучні і виразні коментарі п'ятирічної дівчинки та шестирічного хлопчика на тему «А чому ця товста тітка думає, що вона фея? Мама, вона що, правда ПОЛЕТИТЬ?? *величезні очі і повні жаху*. А чому ці балерини так голосно тупають? А у Дракона відвалилася плівка від шиї. Мама, мені не подобається, як гуркоче музика, підемо звідси. Мама, мені нудно, це не схоже на мій мультик». Як ви розумієте, ідея долучити першокласників до великої музичної культури провалилася. Майже як ця товста фея.
- Продовження попереднього пункту: будьте готові піти на першу вимогу дитини. Не варто вмовляти її «потерпіти, далі буде цікаво і тобі сподобається». Може бути, вона погодиться послухати музику з фойє або за прочиненими дверями залу. А може отримає масу задоволення, спостерігаючи за горобцями у дворі театру. Не тисніть.
- Враховуйте вік і фізичні можливості. Дошкільник добре переносить приблизно півгодинні вистави, потім його увага розсіюється і далі він лише номінально присутній. У хороших дитячих театрах це знають і роблять два коротких акта замість одного довгого.
- Не поїть дітей газованою водою! По-перше, від неї дуже хочеться в туалет. По-друге, вона викликає сильну спрагу. По-третє, миттєве надходження глюкози в кров призводить до суттєвого порушення, а через хвилин двадцять – до відчутного почуття голоду.
Це все було про «запобігти». Тепер про «ліквідувати наслідки».
- При першій же можливості – вмитися як можна більш повно. В ідеалі – душ відразу після повернення додому. Але і просто потримати руки під струменем води в громадському туалеті теж зійде. Вбиваємо відразу двох зайців: змиваємо пил і потенційні віруси і злегка заспокоюємо вегетативну нервову систему.
- З тієї ж опери: випити склянку води. Саме води, а не чогось солодкого.
- Йти після театру пішки по бульварах, не завантажуватися відразу в метро або машину, дати порушенню перетворитися з потенційної енергії в кінетичну. Тобто, просто кажучи, вибігатися. І продихатися.
- Стара добра традиція наших бабусь давати з собою бутерброд в салфетці мала під собою додатковий сенс (крім головного: заощадити гроші). Перекусити довгими вуглеводами і білками (хліб, сир-масло), але не сильно наїдатися, щоб потім не нудило. А поїсти як слід краще вдома. Інакше ви ризикуєте отримати блювання фонтаном прямо в транспорті. Перезбудився тому що.
Бачите, запитували мене про емоції, а я написала в основному про фізіологію і психогігієну. Чому? Тому що маленькі і не дуже маленькі діти емоції і сприймають і переробляють тілом. Все ж, погодьтеся, ми набагато рідше стикаємося з серйозними трагедіями, ніж з довгоочікуваними прем'єрами. А елементарні норми «коли, куди і як водити діточку» чомусь перестали пропагувати. Так що я зараз виступаю як «СанПросвітБюллетень», нагадую очевидне:
- не водите нікуди дітей віком до трьох років взагалі
- дітей дошкільного віку – тільки на спеціально для них призначені заходи, по можливості, близько від дому
- намагайтеся не возити на громадському транспорті малюків, особливо в дні всенародного тріумфування
Слідкуйте за тим, щоб дітям було чим дихати, щоб їм було не жарко. Основна причина істерик в громадських місцях – саме спека і задуха. Прогулянка в парку з розповіданням казок набагато корисніша для дітей приблизно до 7 років, ніж будь-які освітні екскурсії з класом. А в театр сходіть самі.
Джерело:http://www.katryndemina.ru/article/210
