Дорогі батьки, дозвольте представити вам маленькі тези - начерки наших роздумів для такої необхідної внутрішньої роботи над собою в той час, коли ви думаєте про прийняття дитини в сім'ю і вибудовуванні відносин з нею.
Завжди важливо пам'ятати, що діти до нас приходять для того, щоб ми поділилися з ними своїм досвідом, переживаннями, почуттями. Щоб подарували їм крила - для польоту і свободи, і коріння - для того, щоб вірити в себе і оточуючих і знайти собі місце в житті.
І тому вони готові дивитися на нас широко розплющеними очима і сприймати все, що ми говоримо і робимо, сприймати тонко, чуттєво і дуже уважно. У них є своя біль, свої особливості і величезне бажання отримати любов.
Можна детально подумати про те, що впливає на особистість, розвиток характеру і формування особистості дитини і нас самих. Це безліч факторів, які нас оточують. Це те, що подаровано нам природою і предками (наш зовнішній вигляд, таланти, емоційні реакції, особливості гнучкості мислення, здоров'я, спосіб отримання і обробки інформації); це те, що нам дає сім'я та люди, які нас оточують, це наш самостійний досвід, який ми отримуємо щодня, стикаючись з дійсністю. Це наш світ, неповторний і розвивається - політичний і економічний лад, при якому ми живемо; епоха, яка дарує нам середу, батьківщину, яку ми так любимо, культуру, до якої хочемо належати, знання, які ми отримуємо. Велике значення мають соціальні інститути, в яких ми проводимо більшу частину свого життя. Важливими є наші цінності, Віра, любов і уявлення про світ.
Спробуйте оцінити важливість кожного аспекту та подумайте про те, ЯК ми кожен день знайомимо дитину з миром, ЩО ми йому повідомляємо про цей світ. Спробуйте подивитися на навколишній світ очима дитини або дітей, які живуть поруч з вами. Ми передаємо їм свій досвід кожен день, хвилину, секунду, годину. У всьому: в погляді, в рухах рук, в словах, в стосунках. Жоден рух не залишається непоміченим, і дитина стає трохи схожою на нас.
Поспостерігайте за собою - які ваші основні індивідуальні якості, які з них сильні, а які - не дуже, і подумайте, а чи знає дитина про них. У чому ваша індивідуальність, і як ви її показуєте світу, дитині, близьким? Як ви доносите свої думки і ідеї і як радієте, коли у вас щось виходить, і як турбуєтеся, якщо щось не вийшло? Які слова і жести ви використовуєте, і де живе ваше «внутрішнє сонце», яке є джерелом ресурсу не тільки для вас? Подумали? Ось і вийшов ваш особистий портрет. Тепер треба так само подумати про свою дитину і постаратися усвідомити, у чому його особиста індивідуальність, у чому його особиста диво, і яке місце він займає у вашій родині. Адже у кожного є свої ролі і «родзинки». Можна спостерігати за дитиною і назвати десять характеристик, які характерні тільки для нього. І тоді у дитини з'явиться маленька роль, яка важлива для нього і для вас, для розуміння його реальних можливостей. Ця роль протягом життя змінюється і відкриває для дитини все більше і більше можливостей.
Повернемося до себе. Дуже важливо також звернути увагу на свої способи (інакше кажучи, стратегії) досягнення цілей. Важливим є те, як ми ставимо цилі і якими способами їх досягаємо, як ставимося до результату і яке отримуємо задоволення. Дитина дивиться на нас і найчастіше бере наші способи досягнення бажаного. І, за законом психології, вона частіше бере ті стратегії, які полегшують життя і дарують позитивні емоції.
Другим важливим аспектом є те, які емоції ми самі найчастіше висловлюємо по відношенню до людей, світу, себе. Демонструючи ті чи інші емоції, ми формуємо ставлення нашої дитини до інших дітей, дорослим, навколишньої реальності.
Існує кілька видів уявлень про себе і про світ, про позиції, які ми в ньому демонструємо:
«Я в порядку, і світ в порядку». Найгармонійніша позиція, до якої треба прагнути. Вона дає впевненість в собі, місце в житті, чіткі цілі і грунт для постійного розвитку. І навіть якщо щось трапляється, це цікаво, але не руйнівно. Згадаймо вислів про те, що все, що не руйнує, робить нас сильнішими.
«Я в порядку, інші не в порядку». Є два варіанти такого бачення:
- я крутіше всіх і сам завжди знаю, що робити. Логічний наслідок - зверхність по відношенню до оточуючих, яка завжди приносить негативні наслідки.
- я в порядку, але до мене не так як треба ставляться. Це веде до того, що людина починає жити в своєму світі і не пускає туди оточуючих.
«Я не в порядку, світ в порядку». Це вразливе положення, яке не дозволяє сформувати адекватну самооцінку і віру в себе. Світ завжди сильніше, і я в ньому піщинка ... Але будемо пам'ятати про те, що саме піщинки може не вистачити для закладки фундаменту великого будинку.
Ми говорили про те, що, як тільки ми передаємо відчуття світу дитині, і він переймає наші звички, то важливо озирнутися і подивитися на себе: як ми ділимо простір , отримуємо інформацію, будуємо відносини з людьми, близькими і не дуже, формуємо свої кордони, знайомимося і розлучаємося.
Все це можна перенести на відносини дітей в грі і справі.
Питання агресії дітей, особливо по відношенню до інших, один з найактуальніших.
Цю агресію важливо аналізувати тоді, коли дитина:
- не розуміє або у нього немає інформації про те, що від нього вимагається в даній ситуації;
- не має чітких правил, не усвідомлює наслідків своїх вчинків;
- не володіє своїми межами, і немає місця, де б він як особистість був би визнаний;
- не має ролі, він погано розуміє, як до нього ставляться оточуючі;
- мало знає про себе позитивного, і йому треба постійно привертати до себе увагу будь-яким способом;
- відчуває, що його емоції не враховуються дорослим, мало живого глибокого контакту - є лише догляд і забезпечення комфортних умов.
Хочеться сказати ще про те, що важливо доносити інформацію і вживати заходи, серцем розуміючи, чого точно хочеться. Наприклад, якщо дві дитини дуже сильно кричать і сперечаються, то дуже важливо, з якою емоцією і якими думками всередині дорослий підходить до них, щоб розібратися і припинити їхню суперечку. Важливо зібратися і вирішити для себе, що ЦЕЙ МОМЕНТ дуже важливий і ВИ дійсно хочете це припинити, їх вислухати і розібратися. Тоді у вас в душі і серці буде багато енергії - а це те, чого не вистачає дітям в даний момент. Якщо ми в душі втомилися і нас не сильно цікавить, що відбувається, і головне наше завдання, щоб було тихо, то навряд чи діти заспокояться надовго. Енергії немає і у вас, і у них, і вони будуть її намагатися здобути.
Дорогі дорослі, вірте в себе і знайте, що саме вам хочеться зробити для дитини. Тоді діти будуть на вашій стороні, стороні спільних дій.
На завершення - кілька дійсно важливих речей, може, вже комусь відомих.
Не можна різко і часто відривати дітей від того заняття, яким вони захоплені. Треба намагатися дати їм час завершити його або завершити разом з ними те, чим вони займалися, а потім допомогти їм перейти на щось більш важливе (на ваш погляд). Наприклад, якщо прийшла пора обіду, то треба запитати, чи хоче ваша дитина їсти.
Питання «навіщо?» дітям ми не ставимо. На нього важко відповідають навіть дорослі, навчені досвідом люди. Ми запитуємо «що зараз відбувається?», Що хоче зробити дитина, і пробуємо робити разом, доводячи до результату і обговорюючи його.
Дуже важливо залучати дитину до справ і відзначати його важливість і досягнення, дякувати їй.
Дуже важливо давати чіткі інструкції і пояснювати, що ви хочете отримати від дитини. Іноді важливо обговорити, як вона може почати те, чого ви від неї очікуєте. Адже часто діти, розуміючи складність завдання або його обсяг, бояться починати будь-яку справу. Після спільного обговорення того, як ви це бачите, їм стає легше, і у них часто народжується свій спосіб «діяння», який вам необхідно теж прийняти.
Ще є важливий і на практиці майже нездійсненний момент, про який, тим не менш, варто пам'ятати. Краще не робити припущень про те, що відчуває дитина, однозначно, якщо ми можемо прояснити у нього самого, що він відчуває, дати йому висловити свої відчуття і переживання. Якщо ми опираємося на тому, що думаємо МИ, дитина, не маючи можливості поділитися своїми почуттями, ображається і, не знаходячи відгуку, вчиться бути зручним і не обговорювати те, що реально відчуває.
Дуже важливо при контакті часто дивитися в очі і пам'ятати, що ваш погляд повинен бути спокійний - нести умиротворення і прийняття.
АВТОР: Психотерапевт Тетяна Дорофєєва
ДЖЕРЕЛО: https://xn----gtbbcgk3eei.xn--p1ai/s-chego-nachat/eto-neobkhodimo-znat/psikhologicheskie-aspekty-usynovleniya/zapiski-dlya-lyubyashchikh-roditelej-sovety-detskogo-psikhoterapevta
